Preguntas frecuentes sobre la diarrea

La diarrea es un síntoma de alteración del sistema digestivo, y puede que te sorprendas de lo fácil que es desnivelar su sensible equilibrio.

Cuando el sistema digestivo funciona a un ritmo normal, los alimentos y los líquidos pasan de forma regular del estómago al intestino delgado. A continuación, los alimentos se descomponen y los nutrientes se absorben junto con la mayor parte de líquidos. El residuo restante y una pequeña cantidad de agua pasan al colon (intestino grueso), donde se absorbe más agua y, finalmente, los residuos se excretan en forma de heces.

Cuando las células del intestino delgado o del colon se irritan, el movimiento coordinado y regular de los intestinos puede volverse hiperactivo. Los líquidos y sales esenciales terminan yendo hacia el colon demasiado rápido, por lo que el cuerpo absorbe menos líquido. El resultado son heces blandas o acuosas, lo que suele conocerse como diarrea.

Según nuestra encuesta realizada a más de 2000 personas de 14 países que padecen diarrea aguda ocasional, el 84 % se sienten cansadas y débiles al sufrir diarrea aguda*. Y no es algo sorprendente, teniendo en cuenta que causa una pérdida importante de líquidos y sales del cuerpo. Así que, ¿por qué dejar de tratarla si puedes aliviar la diarrea ocasional y sus síntomas?

Fortasec^® contiene un principio activo llamado loperamida, que actúa para que el sistema digestivo recupere su ritmo normal y permite que tu cuerpo recupere la absorción de liquidos y sales.

Esto es lo que debes hacer si tienes diarrea:

• Mantenerte hidratado bebiendo mucho líquido y/o tomando un tratamiento de rehidratación.
• Tomar Fortasec^® después del primer episodio; puede detener la diarrea ocasional para que tu cuerpo recupere la normalidad lo antes posible.
• Evita tomar bebidas gaseosas o comer alimentos condimentados o picantes.
• A medida que tu apetito vaya aumentando, toma comidas regulares con alimentos sencillos al horno.

Los expertos coinciden en que, si tienes diarrea aguda (de corta duración) y, por lo demás, estás sano, puedes automedicarte y tomar un tratamiento para la diarrea directamente, y que dejar que esta siga su curso no ofrece ninguna ventaja. Los gastroenterólogos recomiendan la loperamida, el principio activo de Fortasec^®, como tratamiento de preferencia para el alivio de la diarrea.

Tener diarrea recurrente persistente o de larga duración puede indicar una afección médica subyacente, por lo que puede ser necesario acudir al médico.

También debes ir al médico si:

• Tus síntomas duran más de 48 horas.
• Tienes fiebre por encima de los 38 °C.
• Hay sangre o mucosidades en las heces.

*Feeling week Imodium Claims Test, 2011.

Muchas personas creen que la diarrea es un signo de que el cuerpo está intentando deshacerse de algo, por lo que es mejor dejar que haga una “limpieza” de posibles bacterias o toxinas. Sin embargo, la diarrea no es un mecanismo de defensa. Se trata de un síntoma de alteración de nuestro sistema digestivo, un sistema perfectamente diseñado. El encargado de combatir la infección es el sistema inmunitario, por lo que no es necesario dejar que la diarrea siga su curso. De hecho, si no se trata, la diarrea puede provocar la pérdida de líquidos y sales esenciales y producir sensación de debilidad y agotamiento. Un tratamiento temprano limita esta pérdida y permite que puedas empezar a sentirte mejor y que el sistema se recupere eficazmente.

Fortasec^® es apto para niños mayores de 12 años, pero no para niños más pequeños. Los niños con diarrea pueden sufrir deshidratación con más rapidez que los adultos, por lo que es conveniente usar un tratamiento de rehidratación oral, que puedes encontrar en sobres solubles. Las soluciones de rehidratación oral suplen los líquidos y sales perdidos y ayudan a prevenir la deshidratación, pero no alivian los síntomas de la diarrea.

Estos son algunos consejos a la hora de tratar la diarrea de tu hijo o hija: 

• Evita líquidos edulcorados como refrescos, bebidas energéticas, agua azucarada y zumos de frutas no diluidos. Todos ellos contienen azúcar que retiene agua en el intestino y pueden empeorar la diarrea.
• Los alimentos sólidos como pan, cereales, arroz, carne magra, yogur, frutas y verduras pueden ayudar a recuperar los nutrientes esenciales necesarios para combatir la infección. 
• Haz que coma yogur que contenga cultivos activos o vivos.
• A pesar de que Fortasec^® no está recomendado para niños de menos de 12 años, si tu hijo es un bebé y sufre diarrea, es muy probable que se le irrite la piel. Valora si debes usar una crema para culito de bebés y procura que tenga las nalgas secas. Con cuidado y ternura, usa crema para pañales al cambiarle los pañales, ya que es fácil que se le irriten la piel.

Si la diarrea de tu hijo dura más de 48 horas, o te preocupa su salud por algún otro motivo, debes ponerte en contacto con un médico.

La diarrea es la afección médica más frecuente que sufren los turistas cuando se encuentran en el extranjero, y no solo puede alterar el ritmo del organismo, sino que también puede arruinarte las vacaciones.

Comer alimentos contaminados o beber agua contaminada son las dos causas más frecuentes de la diarrea del viajero. También puede producirse por la exposición a nuevos tipos de bacterias —bacterias de otros países— a los que tu cuerpo no es inmune, o simplemente por la ingesta de alimentos inusuales condimentados o picantes.

No dejes que la diarrea ocasional no infecciosa te estropee el viaje: lleva Fortasec^® contigo.  Fortasec^® Flas es especialmente útil cuando te encuentras fuera de casa, ya que puedes tomarlo donde y cuando quieras sin necesidad de agua.

Cuando se experimenta estrés, ansiedad o nerviosismo, el cuerpo produce adrenalina y otras sustancias químicas que aceleran el funcionamiento del sistema nervioso. Esto puede hacer que algunos músculos funcionen con demasiada rapidez. Si los músculos de los intestinos se aceleran, el ritmo normal de la digestión también lo hace.

Una digestión más rápida implica que los intestinos absorben menos líquido, lo que hace que debas ir al baño con más frecuencia y que las heces sean acuosas, lo que se conoce como diarrea. Tan solo una pequeña disminución en la cantidad de líquido absorbido puede ser suficiente para desencadenar un episodio de diarrea. 

Si tienes un acontecimiento planeado pronto que te puede causar estrés y estás preocupado por si puede actuar como desencadenante, lleva una caja de Fortasec^® encima para estar más tranquilo y preparado en caso de que aparezca la la diarrea ocasional. Fortasec^® Flas es especialmente útil cuando te encuentras fuera de casa porque es muy discreto; puedes tomarlo donde y cuando puedas sin necesidad de agua. 

Alrededor de una tercera parte de las mujeres padece diarrea durante el periodo menstrual, así que, si eres una de ellas, puedes estar segura de que es totalmente normal. Aunque las mujeres con SII son más propensas a padecer episodios mensuales de diarrea, quizás acompañados de estreñimiento y meteorismo, las mujeres que no padecen SII también pueden presentar estos síntomas durante la menstruación. A pesar de no comprenderse del todo, se cree que los cambios hormonales que se producen durante la menstruación son la causa de la diarrea asociada a la menstruación. Los cambios hormonales durante la menopausia también pueden causar diarrea y otros problemas digestivos.

Los liofilizados orales Fortasec^® Flas están especialmente diseñados para que se disuelvan de forma instantánea en la lengua para que no tengas que tragar ni tomarlos con agua. Simplemente se deshacen y empiezan a actuar para aliviar la diarrea de forma eficaz. Son ideales para tomar donde y cuando quieras.

Todos somos diferentes y puede ser difícil identificar las causas de la diarrea aguda de manera frecuente. En algunas personas, puede deberse a la alimentación: una intolerancia o un alimento desencadenante. En otras, puede deberse a una reacción al estrés, la ansiedad o el nerviosismo, mientras que algunas tienen diarrea asociada al SII, cuando toman medicamentos o durante el periodo menstrual. Es conveniente entender tu cuerpo para poder tratar la diarrea según sus causas.

Nuestro apartado Tratar la diarrea está repleto de consejos y trucos que te ayudarán a detectar los factores desencadenantes, mejorar tu salud digestiva y evitar el próximo episodio de diarrea.

Tener diarrea recurrente persistente o de larga duración puede indicar una afección médica subyacente, por lo que puede ser necesario acudir al médico.